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1221 ベイパー練(クラッシュ)

三浦半島周回のつもりが逆走チャリをよけきれずガックンと自分が落車。
自分はたいしたことなかったけどガックンは救急車。

田浦往復
晴れ 2/11℃
走行時間 1:03:15
走行距離 26.05km
合計上昇量 212m
平均速度 24.7km
最大速度 47.9km
平均ケイデンス 69
平均パワー 116w
最大パワー 495w
TSS 70.9
平均心拍数 125bpm
最大心拍数 180bpm
消費カロリー 439kcal
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