1117 三浦半島周回
三浦半島周回
晴れ 9/18℃
走行時間 3:52:28
走行距離 97.05km
合計上昇量 917m
平均速度 25.0km
最大速度 58.2km
平均ケイデンス 68
平均パワー 105w
最大パワー 442w
TSS 225.1
平均心拍数 127bpm
最大心拍数 173bpm
消費カロリー 1460kcal
本日のインナースキャン
体重 57.70kg
BMI 19.7
体脂肪率 9.5%
筋肉量 49.50kg
推定骨量 2.7kg
内蔵脂肪 5.0レベル
基礎代謝 1411kcal
体内年齢 31歳
体水分率 64.0
足首周り 19.5cm
晴れ 9/18℃
走行時間 3:52:28
走行距離 97.05km
合計上昇量 917m
平均速度 25.0km
最大速度 58.2km
平均ケイデンス 68
平均パワー 105w
最大パワー 442w
TSS 225.1
平均心拍数 127bpm
最大心拍数 173bpm
消費カロリー 1460kcal
本日のインナースキャン
体重 57.70kg
BMI 19.7
体脂肪率 9.5%
筋肉量 49.50kg
推定骨量 2.7kg
内蔵脂肪 5.0レベル
基礎代謝 1411kcal
体内年齢 31歳
体水分率 64.0
足首周り 19.5cm
2013-11-17 17:15
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